Depuis des générations, on apprend aux femmes à sourire poliment alors que leur monde intérieur hurle. La colère est jugée dangereuse. La tristesse, encombrante. Ces deux émotions ont souvent été refoulées car perçues comme inacceptables dans les dynamiques de pouvoir patriarcales.

Quand on a traversé l’impensable, les mots deviennent des balises intérieures. Ils créent un espace entre soi et la souffrance, un territoire sûr où l'on peut nommer sans être jugée, ressentir sans être interrompue, exister sans devoir se justifier.

Renaître n’est pas redevenir. C’est transfigurer. Découvre comment reconstruire ton identité après la guérison de l’enfant intérieur.

Un guide thérapeutique et doux pour renouer avec ton enfant intérieur par l’écriture. Un geste de guérison et de résilience profonde.

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Après une période difficile, il est essentiel de se reconnecter à son pouvoir intérieur. Ces 5 rituels profonds vous guideront vers une tran

Le printemps est synonyme de renaissance. Son énergie vibrante influence notre bien-être, nos émotions et notre reconstruction intérieure.

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