Exemple : Vous pourriez être en pleine conversation avec quelqu'un, et soudain, vous vous sentez comme un observateur, regardant la scène c

La dissociation est un mécanisme complexe qui permet à notre esprit de se protéger face à des situations traumatisantes. Pour beaucoup de survivantes, comprendre ce phénomène est une étape cruciale vers la guérison. 🤗 1. Introduction à la Dissociation 🌿 La dissociation est souvent décrite comme une "déconnexion" entre la conscience, la mémoire, l'identité et la perception. C'est un phénomène qui se produit fréquemment chez les personnes ayant vécu des traumatismes importan