Le PTSD n’est pas un manque de force mentale. Ce n’est pas “être fragile”. C’est un cerveau qui a appris à survivre dans l’urgence… et qui n’a jamais reçu le signal que le danger était terminé.

🌱 Les traumatismes laissent des traces profondes sur notre esprit et notre corps, affectant notre bien-être général, notre productivité....